L’esclavage émotionnel est le vrai esclavage

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Si je vous disais « Vous êtes un bon à rien, vous êtes une merde ou encore vous ne réussirez jamais », que ressentiriez-vous ? De la colère ? Du mépris ?  Une envie de vengeance ? Ou encore, une envie de prouver de quoi vous êtes capable ?

La plupart du temps, vous réagirez en position de défense. Vous essayerez de justifier vos valeurs et qui vous êtes réellement, parce que vous vous retrouvez menacé dans votre propre territoire. C’est la façon normale de réagir que l’environnement actuel a enseignée à la plupart des gens, mais pas la meilleure manière. Le contenu qui suit vous montrera l’attitude à adopter pour prendre le contrôle de vos émotions.

Avant d’aborder les étapes de gestion de vos émotions, laissez-moi vous rappeler trois points essentiels que vous devez comprendre à leur sujet.

1- L’origine des conflits

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DÉSOLÉ DE VOUS INTERROMPRE ...,

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